ما الذي يجب ألا يأكله الأشخاص المصابون باليوريما؟
أورميا هي المرحلة النهائية من مرض الكلى المزمن. تتضرر وظيفة الكلى لدى المريض بشدة ولا تتمكن من تصفية وإخراج النفايات الأيضية من الجسم بشكل صحيح. ولذلك، إدارة النظام الغذائي أمر بالغ الأهمية للمرضى الذين يعانون من يوريميا. النظام الغذائي الخاطئ قد يؤدي إلى تفاقم الحالة أو يسبب مضاعفات. فيما يلي قائمة بالأطعمة والاحتياطات ذات الصلة التي يجب على مرضى اليوريمي تجنبها أو الحد منها.
1. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
في المرضى الذين يعانون من تبولن الدم، تقل قدرة الكلى على إفراز البوتاسيوم، مما قد يؤدي بسهولة إلى فرط بوتاسيوم الدم، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب أو حتى السكتة القلبية. يجب تجنب الأطعمة التالية التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم:
فئة الغذاء | طعام محدد | محتوى البوتاسيوم لكل 100 جرام (مجم) |
---|---|---|
الفواكه | موز، برتقال، كيوي، شمام | 300-500 |
خضار | سبانخ، بطاطا، مشروم، طماطم | 400-600 |
المكسرات | اللوز، الفول السوداني، الكاجو | 600-800 |
2. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور
يعد اضطراب استقلاب الفوسفور مشكلة شائعة في تبولن الدم، ويمكن أن يؤدي ارتفاع الفوسفور إلى آفات العظام وتكلس الأوعية الدموية. يجب تقييد الأطعمة التالية:
فئة الغذاء | طعام محدد | محتوى الفوسفور لكل 100 جرام (مجم) |
---|---|---|
منتجات الألبان | الحليب والجبن واللبن | 150-300 |
الأغذية المصنعة | السجق ولحم الخنزير والأطعمة المعلبة | 200-400 |
المشروبات | فحم الكوك والبيرة | 50-100 |
3. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح (الصوديوم)
سيؤدي الإفراط في تناول الصوديوم إلى تفاقم الوذمة وارتفاع ضغط الدم، لذا يجب التحكم بشكل صارم في تناول الملح يوميًا (موصى به أقل من 3 جم / يوم):
فئة الغذاء | طعام محدد | محتوى الصوديوم (ملجم/100 جم) |
---|---|---|
بهار | صلصة الصويا، معجون الفول، MSG | 1000-5000 |
منتجات مخللة | المخللات ولحم الخنزير المقدد والمخللات | 800-3000 |
وجبات خفيفة | رقائق البطاطس والبسكويت والمعكرونة سريعة التحضير | 500-1000 |
4. اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين
يجب التحكم في الكمية الإجمالية للبروتين، مع إعطاء الأولوية للبروتينات عالية الجودة (مثل بياض البيض والأسماك) وتجنب البروتينات النباتية (مثل منتجات الصويا).
5. المحرمات الأخرى
1.كارامبولا: يحتوي على سموم عصبية قد تسبب تشنجات أو حتى غيبوبة.
2.الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر: المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية السكري يحتاجون إلى تقييد صارم.
3.الكحول: تزيد العبء على الكلى وتتداخل مع استقلاب الدواء.
ملخص التوصيات الغذائية:
1. يجب تعديل كمية الماء اليومية وفقًا لمخرج البول، وعادةً ما يكون ناتج البول في اليوم السابق + 500 مل.
2. طرق الطبخ الرئيسية هي التبخير والسلق وتجنب القلي.
3. مراقبة نسبة البوتاسيوم في الدم والفوسفور والكالسيوم في الدم وغيرها من المؤشرات بانتظام، وضبط خطة النظام الغذائي في الوقت المناسب.
4. ينصح بصياغة وصفات شخصية تحت إشراف أخصائي التغذية.
تتطلب الإدارة الغذائية للمرضى الذين يعانون من تبولن الدم استمرارًا طويل الأمد. النظام الغذائي العلمي والمعقول يمكن أن يؤخر بشكل فعال تطور المرض ويحسن نوعية الحياة. إذا كانت لديك أي أسئلة، فيرجى استشارة طبيب محترف أو خبير تغذية في الوقت المناسب.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل